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Berber couscous
Conseils de préparation
Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Ingrédients

Eau 25,6%, Boulghour 18,1% (Eau, Boulgour (gluten), Sel), Viande de poulet précuite 14,5% (Viande de poulet (origine France) Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), quinoa rouge cuit 9,4% (Quinoa rouge, Eau), Boulettes Kefta 8,5% (Boeuf viande 4,3%, Protéines de blé, Farine de blé, Blanc d'oeuf, Oignon, Fécule de pomme de terre, Sel, Herbes, Fibre de pois, E450(i), Thiosulfate: E452(i)), Courgettes 7,5%, Tomate concentrée 4,1%, Carottes 4,1%, navet 3,7%, Pois chiche 3% (Eau, Pois Chiche), Inuline 2,5%, Oignon, Protéines de lait, Amidon modifié, Ras-el-Hanout , Sel, Piments doux , Coriandre, Epaississants : Xanthane, Guar

Couscous berbère

Voyagez vers les contrées berbères en dégustant notre couscous de légumes, bœuf et poulet. L'alliance du cumin, du ras-el-hanout, du coriandre et du paprika vont éveiller vos papilles
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Informations nutritionnelles
Valeurs
nutritionnelles
Pour
100g
Par produit
270g
Calories 105 282
Protéines 8 21.7
Glucides 12 32
Sucres 1.6 4.4
Lipides 1.8 5
Fiche technique complète : Composition complète

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Ce produit a été amélioré par notre chef étoilé Marc Meurin

* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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