Omelette aux champignons

Ingrédients : Mélange de protéines (blanc d’œuf en poudre, protéine de lait) ; œuf entier en poudre ; arômes (lait) ; cèpes séchés (2,2%) ; correcteur d’acidité : carbonate de calcium E170 ; extrait de carotte ; sel ; persil.

Type d'aliment : En cas hyperprotéiné et hypocalorique (appauvri en lipides) dont la valeur énergétique est de 111 kcal

Apports hydriques : Il est important de maintenir un apport en liquide quotidien suffisant alors assurez-vous de boire au moins 1,5 L à 2 L par jour.

Autre déclaration : L'utilisation prévue des produits s'avère utile uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres denrées alimentaires sont essentielles au maintien d'une alimentation équilibrée.
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer sous 24h.

Allergènes : Contient lait, oeuf. Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés soja, moutarde, cèleri.

Préparation : Verser le contenu du sachet dans 120 ml d'eau froide, mélanger au fouet, et faire cuire dans une poêle comme une omelette traditionnelle et déguster. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques légumes émincés finement avant cuisson (champignons, courgettes, tomates...).

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Pour 28g % AJR
Protéines en gr 64.3 18.0
Lipides en gr 11.1 3.1
Glucides en gr 7.5 2.1
dont sucres en gr 2.1 0.6
Vitamines A en µg 273.6 76.6 10.0
C en mg 20.4 5.7 8.0
E en mg 3.9 1.1 10.0
B1 en mg 0.4 0.1 10.0
B2 en mg 0.7 0.2 15.0
B3/PP en mg 6.1 1.7 11.0
B5 en mg 2.1 0.6 10.0
B6 en mg 32.9 9.2 658.0
B12 in µg 0.4 0.1 4.0
B8/H en µg 51.4 14.4 29.0
B9 en µg 68.2 19.1 10.0
D2, D3 en µg 1.8 0.5 10.0

* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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