Galette Booster au sarrasin

Ingrédients : blanc et jaune d’œuf, protéines végétales (pois), farine de sarrasin, protéines de lait, Actif Booster (inuline de chicorée, minéraux (Fe, Zn, Cu, Mn, Se, I), vitamines (A, D3, E, C, B1, B2, B3/PP, B5, B6, B9, B12, B8/H), extrait de thé vert et de café vert)), épaississant (amidon modifié (E1414)), sel, agglomérant (carbonate de potassium (E501), carbonate de magnésium (E504)), correcteur d'acidité (acide citrique (E330)), acides aminés (L-thréonine), épices et plantes aromatiques (muscade)

Type d'aliment : En cas hyperprotéiné et hypocalorique (appauvri en lipides et en glucides) dont la valeur énergétique est de 120 kcal

Apports hydriques : Il est important de maintenir un apport en liquide quotidien suffisant alors assurez-vous de boire au moins 1,5 L à 2 L par jour.

Autre déclaration : L'utilisation prévue des produits s'avère utile uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres denrées alimentaires sont essentielles au maintien d'une alimentation équilibrée.
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer sous 24h.

Allergènes : oeuf, lait

Préparation : Verser le contenu du sachet dans un bol. Ajouter 140 ml d'eau froide et mélanger au fouet jusqu'à complète dispersion. Faire cuire dans une poêle comme une crêpe traditionnelle. Déguster.

Valeurs nutritionnelles Pour 100g Pour 31g % AJR
Protéines en gr 58.1 18.0
Lipides en gr 8.7 2.7
Glucides en gr 17.1 5.3
dont sucres en gr 2.6 0.8
Minéraux Calcium en mg 339.4 105.2 14.0
Phosphore en mg 362.3 112.3 17.0
Sodium en mg 855.3 265.1
Potassiun en mg 633.6 196.4 10.0
Magnésium en mg 116.7 36.2 10.0
Fer en mg 8.5 2.6 19.0
Zinc en mg 8.1 2.5 26.0
Cuivre en mg 0.5 0.1 15.0
Iode en µg 70.3 21.8 15.0
Manganèse en mg 0.9 0.3 15.0
Sélénium en µg 25.8 8.0 15.0
Chrome en µg 0.0 0.0 0.0
Molybdéne en µg 0.0 0.0 0.0
Fluor en mg 0.0 0.0 0.0
Vitamines A en µg 385.9 119.6 15.0
C en mg 38.6 12.0 15.0
E en mg 5.8 1.8 15.0
B1 en mg 0.5 0.2 15.0
B2 en mg 0.7 0.2 15.0
B3/PP en mg 7.7 2.4 15.0
B5 en mg 2.9 0.9 15.0
B6 en mg 1.4 0.4 30.0
B12 in µg 1.2 0.4 15.0
B8/H en µg 24.1 7.5 15.0
B9 en µg 96.5 29.9 15.0
D2, D3 en µg 2.4 0.7 15.0
K1, K2 en µg 0.0 0.0 0.0

* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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