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Ingrédients : protéines de lait, cacao maigre en poudre, poudre de miel (miel (extrait sec 45%), maltodextrine), actif (inuline de chicorée, minéraux (Fe, Zn, Cu, Mn, Se, I), vitamines (A, D3, E, C, B1, B2, B3/PP, B5, B6, B9, B12, B8/H), extrait de thé vert et de café vert)), sel, arôme (chocolat), épices et plantes aromatiques (muscade, gingembre, cannelle), fibre (polydextrose), acides aminés (métuihionine), édulcorants (asparta (source de phénylalanine) (E951), acésulafame (E950)).
Type d'aliment : En-cas hyperprotéiné et hypocalorique (appauvri en lipides et en glucides) dont la valeur énergétique est de 103 kcal
Apports hydriques : Il est important de maintenir un apport en liquide quotidien suffisant alors assurez-vous de boire au moins 1,5 L à 2 L par jour.
Autre déclaration : L'utilisation prévue des produits s'avère utile uniquement dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres denrées alimentaires sont essentielles au maintien d'une alimentation équilibrée.
Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer sous 24h.
Allergènes : soja, lait
Préparation : Verser le contenu du sachet dans un bol. Ajouter 225 ml d'eau froide et mélanger au fouet jusqu'à complète dispersion. Réchauffer au four à micro-ondes ou à la casserole, mais sans faire bouillir. Déguster. Essayez aussi cette recette version douceur avec du lait écrémé et parsemé de brisures de pain d'épice grillé.
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100g | Pour 35g | % AJR | |
|---|---|---|---|---|
| Protéines en gr | 51.4 | 18.0 | ||
| Lipides en gr | 3.1 | 1.1 | ||
| Glucides en gr | 10.0 | 3.5 | ||
| dont sucres en gr | 4.3 | 1.5 | ||
| Minéraux | Calcium en mg | 921.4 | 322.5 | 41.0 |
| Phosphore en mg | 741.8 | 259.6 | 38.0 | |
| Sodium en mg | 722.2 | 252.8 | ||
| Potassiun en mg | 711.7 | 249.1 | 13.0 | |
| Magnésium en mg | 135.0 | 47.3 | 13.0 | |
| Fer en mg | 10.4 | 3.6 | 26.0 | |
| Zinc en mg | 7.3 | 2.6 | 26.0 | |
| Cuivre en mg | 0.4 | 0.1 | 15.0 | |
| Iode en µg | 62.5 | 21.9 | 15.0 | |
| Manganèse en mg | 0.9 | 0.3 | 16.0 | |
| Sélénium en µg | 23.0 | 8.0 | 15.0 | |
| Chrome en µg | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Molybdéne en µg | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Fluor en mg | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
| Vitamines | A en µg | 343.0 | 120.1 | 16.0 |
| C en mg | 34.3 | 12.0 | 16.0 | |
| E en mg | 5.1 | 1.8 | 16.0 | |
| B1 en mg | 0.5 | 0.2 | 16.0 | |
| B2 en mg | 0.6 | 0.2 | 16.0 | |
| B3/PP en mg | 6.9 | 2.4 | 16.0 | |
| B5 en mg | 2.6 | 0.9 | 16.0 | |
| B6 en mg | 1.2 | 0.4 | 31.0 | |
| B12 in µg | 1.1 | 0.4 | 16.0 | |
| B8/H en µg | 21.4 | 7.5 | 16.0 | |
| B9 en µg | 85.8 | 30.0 | 16.0 | |
| D2, D3 en µg | 2.1 | 0.8 | 16.0 | |
| K1, K2 en µg | 0.0 | 0.0 | 0.0 | |
* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation
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