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Par valérie52

le 12/10/17

départ

j'attends mon colis, j'aimerais correspondre avec des femmes de Tinqueux ou Reims
10 réponses
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Par Stéphanie 972

le 12/10/17

bonjour a toi félicitations pour ton début de programme tu as commandé quel coffret ? quel est ton objectif. ?

Par valérie52

le 13/10/17

bonjour Stephanie972, j'ai commande le coffret gourmet et j'aimerais perdre environ 6 à 7 kilo (enfin si j'y arrive). J'avoue que je suis un peu inquiète à savoir si le programme n'est pas trop difficile à suivre . Et toi, as tu commence depuis longtemps ?

Par Stéphanie 972

le 13/10/17

le programme n est pas difficile à suivre ce qui est plus compliqué c est la stabilisation a faire avec bcp de précaution et de sérieux

Par Stéphanie 972

le 13/10/17

oups j ai pas répondu a la deuxième question j ai fais ce programme il y a plusieurs années je vais rattaquer pour quelques semaines

Par valérie52

le 14/10/17

j'ai recu mon colis ce matin. J'avoue que j'ai été un peu dépassé par le contenu. Je commence lundi (je ne sais pas pourquoi, je préfère !). J'attends de voir!

Par Stéphanie 972

le 15/10/17

tu fais plouf plouf ça sera toi que je mangerais aujourd'hui hui ..... lol

Par Stéphanie 972

le 15/10/17

mince le message est parti trop vite tu as quoi dans ton colis ? j ai pas encore recommandé le mien

Par valérie52

le 19/10/17

j'ai commencé le programme gourmet, c'est pas mal, les plats sont très gouteux et bien relevés, j'ai plus de mal pour les petits déjeuners, c'est pas trop mon truc les petites billes ou les toasts (beurk !)

Par Stéphanie 972

le 19/10/17

tu peux prendre au petit déjeuner autre chose et garder le reste pour une collation

Par binawers

le 20/10/17

Valérie, je ne suis pas de ton coin mais comme je débute si tu veux nous pouvons nous soutenir ;)
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* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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