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Par Aminadu78

le 13/12/20

Premier régime

Bonjour Je commence le régime booster j’en suis à mon 5ème jour. Bon c’est quand même un peu contraignant et certains aliments n’ont pas très bons goûts et textures (barre nougat et omelette lol). Je me suis mise également au sport 30 mins par jour (je n’en n’ai jamais fais). 1m60 pour 66 kilos, j’espère vraiment avoir des résultats car j’ai un corps difforme et cela pèse sur ma vie de couple... j’avais une question pouvons nous rajouter un tout petit peu de sirop d’agave dans le café par exemple? Merci pour vos réponses
2 réponses
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Par NathalieBH

le 14/12/20

Bonjour et bon courage pour la suite, en ce qui concerne le sirop d'agave c'est non car, tout comme le miel, il contient du sucre et les sucres ne sont pas compatibles avec le régime Diet avenue et risquent fortement de freiner ou bloquer ta perte de poids.

Par stephanie fichelle

le 15/12/20

Essayez de vous faire plaisir , l omelette rajouter des champignons , poivrons .... N hesitez pas de me parler cela fait 6 mois que je fait le programme
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* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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