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Par Sylvia31450

le 10/05/20

Programme GOURMET, vos retours?

Bonjour la team, J'ai commencé le programme gourmet il y a 3 semaines, j'avais 6 kg à perdre. Normalement, il faut 6 jours de programmes et un jour libre, mais j'ai choisi de le faire en continue, donc j'ai racheté des plats pour compléter les trois jours manquants pour faire trois semaines complètes. Je trouve les plats très bons, aucune sensation de faim, si bien que je ne suis même pas tentée de faire d'écart ce qui est un bon point car en temps normal je fais de l'hyperphagie... Mais le seul hic c'est que je trouve que je ne perds pas assez vite, je n'en suis qu'à 3 kilos en trois semaines, alors qu'avec les programmes hyper protéinés ou booster que j'avais déjà testé par le passé, je perdais beaucoup plus vite, et c'était plus motivant. Bref, là je vais commencer dans la semaine la phase de stab, j'ai peur de ne pas perdre les 3 kilos qu'il me reste, sachant qu'au niveau perte centimétrique ce n'est pas folichon non plus, malgré la crème somatoline intensif 7 nuits que je passe depuis le début (cuisse fesses hanche ventre et bras...) avez vous déjà suivi ce programme, et quels en sont vos retours?
2 réponses
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Par coralie

le 15/05/20

J’ai commencé cette semaine les produits gourmets je trouve ça très bon et pour moi la quantité est nickel je n’ai pas de sensation de faim . Mais je suis d’accord qu’on perd moins vite qu’avec les produits booster.

Par auré1

le 21/05/20

Je te conseille les crèmes cosmétiques elancyl, avec le gant de massage, sans le massage cest moins visible et efficace. Et booster oui cest mieux
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* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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