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Par lili10

le 07/05/19

qqs nouvelles

Bonjour Karine et Amandine Comment allez vous ? Ou en êtes vous dans vos programmes? Les discussions sur le forum aident à conserver de la motivation!! J'attends de vos nouvelles A bientôt Lili
5 réponses
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Par karine

le 09/05/19

Coucou Lili, Ça va très bien ce matin pesée et -7kg en un peu plus d'un mois avec des écarts de temps en temps...dures les invitations mais en général je suis le programme super facilement et toi? je pense continuer ma phase booster pour l'instant tant que ça marche bien. Et toi où en es tu ? et toi Amandine ? on reste en contact c'est vrai ça motive de ne pas être seule. Bon courage Karine

Par cecile

le 09/05/19

7kg c’et déjà vraiment bien, en pas beaucoup de temps, bravo Karine! J’espere arriver aussi à ce résultat mais je suis motivée, je continuerai le temps qu’il faudra. J’aimerais perdre entre 15 et 20kg et la je suis a -3 environ je crois...

Par lili10

le 10/05/19

bonjour les filles super pour chacune de vous Cécile tu vas réussir !!! motivée comme tu l'es! C'est chouette Pour ma part j'ai moins à perdre mais malgré tout je souhaite atteindre mon objectif !!! Je tente donc la variété ! Les idées de recettes sont sympas! Courage et bon Week -end à vous !! Lili

Par cecile

le 10/05/19

tu as raison, au moins tu as moins de risques de te lasser Lili Merci pour tes encouragements. Aujourd'hui c'était une sensation étrange, quand je portais mon jeans habituel, j'ai senti en marchant qu'il ne me serrait plus autant qu'avant, c'est très agréable!

Par lili10

le 12/05/19

Oui Cécile Pas besoin de balance… le seul fait de porter des vêtements permet de voir !! Les cm envolés lol Bon courage Lili
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* Les pertes de poids varient d'un individu à l'autre et dépendent du suivi rigoureux du programme et de la stabilisation

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